Comment consommer de la fleur de CBD ?
Santé & Bien être

Comment consommer de la fleur de CBD ?

Les fleurs de CBD bio présentent une valeur nutritionnelle et thérapeutique intéressante. Elles permettent de calmer et de traiter divers maux. Pour profiter pleinement de tous leurs bienfaits, il est conseillé de les utiliser convenablement. Si vous souhaitez les intégrer dans vos traitements quotidiens, découvrez ci-après les différentes méthodes pour consommer de la fleur de CBD. 

Vaporiser la fleur de CBD pour une inhalation

Pour obtenir rapidement et sainement les effets des fleurs de CBD bio, la vaporisation est le moyen le plus efficace. Elle consiste à chauffer les bourgeons dans la chambre du vaporisateur et à transformer leurs contenus moléculaires en vapeur. Il s’agit donc d’une méthode très douce qui permet de garder intacte la qualité thérapeutique et le parfum des fleurs. Après l’inhalation, la vapeur descend rapidement dans les poumons et ses contenus seront ingérés immédiatement dans le sang. 

L’effet du cannabidiol peut perdurer jusqu’à plus de 3 heures. En outre, le risque d’inhalation des substances nocives reste minime avec cette méthode de consommation. Il faut souligner que le vaporisateur chauffe à une température modérée, soit entre 160 à 200 °C. 

Infuser la fleur de CBD

L’infusion est la meilleure méthode pour consommer les fleurs de CBD bio puisqu’elle est aussi très douce. Durant sa préparation, les molécules cannabidiol restent intactes et ne subissent aucune agression thermique. Grâce à la tisane, vous pouvez profiter pleinement de leurs propriétés thérapeutiques. Cette méthode consiste à laisser infuser dans de l’eau bouillie pendant environ 5 à 10 minutes une quantité mesurée de fleurs de CBD moulues ou hachées. 

Comme les molécules cannabidiol sont liposolubles, vous pouvez ajouter dans le mélange un peu d’huile de coco ou du beurre. Ce procédé est efficace pour rehausser leurs effets. Vous pouvez déguster l’infusion à tout moment de la journée, mais le meilleur moment est une heure avant le coucher. 

Cuisiner la fleur de CBD

Depuis quelque temps, incorporer des fleurs de CBD bio dans la nourriture séduit de plus en plus les consommateurs. Certes, les effets des molécules cannabidiol sont moins rapides, mais ils sont plus durables. Pour cette méthode de consommation, il est possible d’intégrer les bourgeons dans un gâteau au chocolat ou les cookies. Vous pouvez également les mélanger avec les plats. 

Pour cela, il faut les réduire puis les faire fondre avec du beurre. Laissez le mélange s’infuser pendant quelques minutes à feu doux pour quintupler ses effets. Filtrez-le avant de la conserver. Vous pouvez l’utiliser dans les préparations de vos repas.

Fumer la fleur de CBD bio

En matière de cannabis, la méthode de la combustion est la plus connue. Elle est très pratique et provoque les effets du cannabidiol en quelques secondes seulement. Pour la consommation des fleurs de CBD bio, ce procédé n’est pas le plus indiqué. Il n’est pas sain pour l’organisme puisqu’il pourrait abîmer les poumons dans le long terme. En outre, il pourrait altérer les propriétés thérapeutiques des bourgeons et ingérer des substances nocives dans le corps. En outre, l’effet de la combustion ne dure que de 2 à 3 h. 

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